体の不調や気になる悪い姿勢を自分で良くできる、簡単！楽しい！骨盤体操です。
体調がよくなった。膝の痛みがなおった。体が軽くなった。など嬉しい声がいっぱいです。

お友達やご家族などで、骨盤体操をしてみませんか？
出前体操教室いたします。
3人以上集まれば体験会を無料で行います。

お気軽にお問合せ下さい！

毎月　第２・第４木曜日　9:30～11:00
距離を保ち、窓・扉を開け換気をしています。

骨盤体操教室開催中！

新居町老人福祉センター

12/13、1/11、1/24 、2/14、2/21

共通事項

参加費　1回500円

見学は自由です。お気軽にお越しください。

※教材として、ボディコントロールバンド（BCB）と運動枕（PA）が必要です。詳しくはお問い合わせください。

お問い合わせ

電話：090-3158-8352（山田）まで

※グループでお申し込みの場合は出張指導いたします。